Kulonprogo- Senam Aerobik tidak hanya untuk menyempurnakan bentuk tubuh. tetapi bayak manfaat lain yang dapat kita ambil. Manfaat itu antara lain meningkatkan fungsi jantung juga meningkatkan stamina dan kekuatan . Disamping untuk itu juga dapat mencegah datangnya berbagai macam penyakit termasuk diabetes , kolesterol dan tekanan darah.
Karena berbagai manfaat tersebut Polres Kulonprogo setiap hari Jumat mengadakan senam Aerobik yang di pandu oleh Instruktur senam aerobik. Pada hari jumat ini 13 November senam aerobik di laksanakan di halaman depan Polres Kulonprogo di ikuti oleh semua personil Polres Kulonprogo termasuk PNS Polri dan Ibu Bhayangkari serta personil Polsek jajaran.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar